بیش از دو سوم کودکان در سن ۳ سالگی حداقل به یک عفونت گوش مبتلا می شوند و یک سوم از این کودکان سه یا بیشتر را تجربه می کنند.. عفونت گوش ممکن است دردناک باشد، می تواند منجر به عوارض شود و برای کودک و والدینش استرس زا باشد. اندی اسمیت، یک پزشک کایروپراکتیک که بزرگسالان و کودکان را در دنویل، نیوجرسی درمان می کند. اما همانطور که کودکان رشد می کنند، ساختارهای گوش آنها بزرگ می شود، سیستم ایمنی آنها تقویت می شود و خطر ابتلا به عفونت در آنها کاهش می یابد، به طوری که اکثر جوانان بیشتر از عفونت گوش رشد می کنند. در سن ۵ سالگی.
عفونت شایع گوش یا اوتیت میانی حاد (AOM)، به دلیل تجمع مخاط در گوش میانی ایجاد می‌شود و با درد، تب، قرمزی، تورم و احتمالاً ترشح همراه است، همانطور که توسط یک متخصص اطفال از طریق اتوسکوپ مشاهده می‌شود. مخاط می تواند از احتقان بینی و سرفه مرتبط با سرماخوردگی و همچنین از التهاب ناشی از رژیم غذایی، آلرژن ها، دود، کپک و سایر سموم محیطی ایجاد شود.
علائم عفونت گوش در نوزادان و کودکان نوپا شامل کشیدن گوش، تحریک پذیری و تب است. کودکان بزرگتر ممکن است از گوش درد شکایت داشته باشند که ممکن است هنگام دراز کشیدن بدتر شود، تب یا تحریک پذیری، چسبندگی، کاهش فعالیت، از دست دادن اشتها، سرگیجه، استفراغ یا مشکل در شنوایی داشته باشند. AOM ممکن است توسط باکتری ها یا ویروس ها ایجاد شود. این آکادمی اطفال آمریکا به شدت از ارائه دهندگان اطفال می خواهد که قبل از تجویز آنتی بیوتیک برای عفونت گوش منتظر بمانند و مراقب باشند، زیرا آنها اغلب خود به خود ظرف دو تا سه روز از بین می روند.
کودکان همچنین ممکن است بدون علائم عفونت، درد یا تب، مایعی در گوش میانی ایجاد کنند. مایع گوش میانی می تواند مزمن باشد و ممکن است منجر به کاهش شنوایی و تاخیر در گفتار شود. علائم می تواند شامل شکایت از مشکل شنوایی، سرفه طولانی مدت و احتقان بینی یا عدم وجود علائم باشد. اگر کودکی مبتلا به AOM تشخیص داده شود و درد یا تب نداشته باشد، والدین باید به جای درمان آن با آنتی‌بیوتیک‌های غیرضروری، با پزشک اطفال خود همکاری کنند تا علت تجمع مایعات را برطرف کنند.
پیشگیری استراتژی ها
عفونت گوش را می توان با پرهیز از غذاهایی که منجر به التهاب و ایجاد مخاط می شود، پیشگیری کرد. بسیاری از والدین اولین عفونت گوش کودک خود را بین ۱ تا ۲ سالگی گزارش می کنند که از شیر خشک یا شیر مادر به دفترچه یادداشت، از جمله شیر، کره، ماست، پنیر و بستنی تغییر می کند. لبنیات همچنین ممکن است یکی از مواد تشکیل دهنده غذاهای آماده یا فرآوری شده موجود در فروشگاه مواد غذایی باشد. لبنیات با AOM مکرر زیرا باعث تولید مخاط در بدن می شود.
عفونت های مکرر گوش نیز ممکن است ناشی از سایر حساسیت ها یا آلرژی های غذایی به تخم مرغ، آجیل، سویا، ذرت یا گلوتن و همچنین قرار گرفتن در معرض آلرژن های محیطی. کودک مبتلا به عفونت های مکرر باید رژیم غذایی حذف مواد غذایی را برای شناسایی مقصر در نظر بگیرد. اجتناب از قرار گرفتن در معرض دود تنباکو، اجاق‌های چوبی، شوینده‌های معطر، شامپوها، نرم‌کننده‌ها، محصولات مراقبت از بدن، شمع‌ها، خوشبوکننده‌های هوا و سایر موارد معطر مصنوعی نیز می‌تواند خطر ابتلا به عفونت گوش و علائم آن را کاهش دهد.
بر اساس مطالعه ای که در مجله منتشر شده است، خطر ابتلا به عفونت گوش در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند کاهش می یابد. اطفال. یک رژیم غذایی سالم برای کودک یا مادر شیرده به عملکرد مطلوب روده کمک می کند که خطر تکثیر مخاط را کاهش می دهد. غذاهای شفابخش شامل سبزیجات ارگانیک، برگ‌دار و سایر سبزیجات است. میوه های فصل؛ دانه ها؛ آجیل؛ لوبیا; غذاهای دریایی؛ جلبک دریایی؛ غلات کامل؛ ریشه های شفابخش مانند زردچوبه و زنجبیل؛ و آب فراوان
درمان های طبیعی
- استراحت کن
- مصرف مایعات را افزایش دهید، اما از نوشیدنی های بیش از حد شیرین خودداری کنید.
- رژیم غذایی سالمی داشته باشید که شامل غذاهای گرم و خانگی است که شامل سیر، پیاز، زردچوبه و زنجبیل می شود.
- از لبنیات، غذاهای فرآوری شده و غذاهای شیرین، آردی، سرد و خام خودداری کنید.
- قطره های گوش حاوی موللین یا روغن سیر به کاهش التهاب مرتبط با AOM کمک می کند، مگر اینکه ترشحاتی از گوش وجود داشته باشد که می تواند نشان دهنده پارگی پرده گوش باشد. همچنین می توان از شیر مادر به عنوان قطره گوش برای کاهش التهاب استفاده کرد.
- ماساژ ملایم با روغن های ضروری حاوی پونه کوهی یا اسطوخودوس به گوش خارجی و ناحیه اطراف آن به پاکسازی مخاط کمک می کند. اما هرگز این روغن ها را داخل گوش قرار ندهید.
- اسمیت می گوید: “مراقبت های کایروپراکتیک اغلب در کاهش علائم و از بین بردن علت AOM موثر است.” کنترل عصبی مغز و گوش را افزایش می دهد. درمان کایروپراکتیک همچنین تخلیه لنفاوی گردن و قفسه سینه را بهبود می بخشد، که به گوش داخلی اجازه می دهد به درستی تخلیه شود.
- داروهای هومیوپاتی مانند بلادونا، فروم فسفات، پالساتیلا، بابونه و سیلیس ممکن است علائم را کاهش دهند. برای نتایج مطلوب، با یک هومیوپات مشورت کنید.
- ویتامین‌های C و D، روی و سنجد عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کرده و به مبارزه با بسیاری از عفونت‌ها کمک می‌کنند. برای تعیین دوز مناسب برای کودک با یک متخصص اطفال مشورت کنید.
جنیفر زتنر به عنوان یک پرستار کل نگر اطفال در لانگ آیلند، نیویورک، بر علت اصلی دوران کودکی مزمن و حاد تمرکز می کند. شرایط.
لینک منبع
