با وجود انبوهی از محصولات موجود در قفسه‌ها که نوید لبخندهای سفید برفی و دندان‌های قوی‌تر را می‌دهند، تصمیم‌گیری در مورد اینکه کدام یک قابل اعتماد و کمترین سمیت هستند دشوار است. به عنوان مثال، دهانشویه های ضد میکروبی، به ویژه آنهایی که دارای کلرهگزیدین هستند، دارند تحقیقات علمی را تحریک کرد به ارتباط احتمالی بین استفاده از آنها و بیماری های قلبی عروقی، سرطان دهان و سایر شرایط. در حالی که هیچ شواهد قطعی مبنی بر مفید یا مضر بودن دهانشویه های رایج وجود ندارد، در مورد رژیم های بهداشتی دندان باید به آن توجه کرد.
می‌گوید: «این یک زمان هیجان‌انگیز برای مراقبت از دندان طبیعی است، و این روندها راه را برای مراقبت‌های دهانی سالم‌تر و آگاهانه‌تر هموار می‌کنند.» ترینا فلبر، مربی زیبایی پاک و بنیانگذار ارگانیک زندگی اولیه. با جایگزین های پیشرفته مانند نانو هیدروکسی آپاتیت جایگزینی فلوراید بحث برانگیز، عوامل پاک کننده طراحی شده برای ترویج باکتری های مفید، و نور درمانی LED برای سلامت لثه و سفید کردن دندان، مراقبت از دهان آینده روشنی دارد.
معدنی سازی مجدد دندان ها بدون خطر
فلوراید درجه دارویی، شکل یونیزه شده فلوئور، مدت هاست که به عنوان یک حفره تبلیغ می شود. پیشگیرانهخنثی کردن شرایط اسیدی در دهان و بازسازی مجدد دندان ها. نگرانی ها، از جمله نقص های شناختی در کودکان به دلیل قرار گرفتن در معرض سطوح بالای فلوراید، ممکن است برای تجدید نظر در مورد حضور آن در محصولات مراقبت از دهان و کاربردهای دندان، به ویژه در مناطقی که فلوراید سدیم وجود دارد، کافی باشد. یک محصول جانبی شیمیایی تولید آلومینیوم، فولاد و سیمان به آب آشامیدنی اضافه می شود.
پزشک متخصص طب طبیعی می‌گوید: «این روزها خمیردندان‌های هیدروکسی آپاتیت توجه زیادی را به خود جلب کرده‌اند، زیرا مردم به دنبال جایگزین‌های مؤثر برای فلوراید هستند تا به تقویت و بازسازی مجدد دندان‌هایشان کمک کنند.» شاون مانسکه، دستیار مدیر آموزش بالینی در Biocidin Botanicals. چیزی که هیدروکسی آپاتیت را بسیار امیدوارکننده می کند این است که به طور طبیعی غیر سمی و زیست فعال است. دندان‌های شما از همان مواد معدنی تشکیل شده‌اند که شامل هیدروکسی آپاتیت می‌شود، که بدن شما به راحتی آن را تشخیص داده و برای ترمیم مینای دندان نازک یا آسیب دیده استفاده می‌کند. نانو هیدروکسی آپاتیت (در خمیر دندان)، به دلیل اندازه ذرات بسیار کوچکتر، می تواند به عمق دندان نفوذ کند و به معدنی شدن مجدد از داخل کمک کند.
فلبر بر محبوبیت روزافزون نانو هیدروکسی آپاتیت و همچنین سایر مواد حمایت کننده از مینای دندان مانند بنتونیت، کائولن و خاک رس سبز فرانسوی، “که به طور طبیعی از مینای دندان بدون عوارض احتمالی فلوراید محافظت می کند”، اگرچه هیچ مطالعه ای توانایی خاک رس برای بازسازی مجدد دندان ها را تایید نکرده است.
Manske اشاره می‌کند که محصولات نانو هیدروکسی آپاتیت موجود در بازار امروز، از جمله خمیر دندان‌ها، با استفاده از یک ماده مصنوعی تولید می‌شوند، «زیرا در حال حاضر هیچ نانو هیدروکسی آپاتیت طبیعی روی زمین وجود ندارد. با این حال، نانو هیدروکسی آپاتیت مصنوعی با هیدروکسی آپاتیت که به طور طبیعی در دندان ها یافت می شود، زیست سازگار در نظر گرفته می شود – به این معنی که برای بافت زنده مضر نیست – و تحقیقات اثربخشی آن را نشان می دهد.
سفید کننده های طبیعی و اکوسیستم دهان
همه ما دندان‌های سفیدتری می‌خواهیم، اما سفیدکننده‌های رایج بدون نسخه به عنوان آسیب‌رسان مینای دندان مورد توجه قرار گرفته‌اند. یک ارزیابی در سال ۲۰۱۹ انجام شده توسط آژانس حفاظت از محیط زیست دانمارک و تحقیقات منتشر شده در مجله دندانپزشکی بریتانیا نشان می دهد که ترکیبات رایج کلریت سدیم و اسید سیتریک در سینی ها، قلم ها و نوارهای سفید کننده ممکن است منجر به تخریب مینای دندان و سختی دندان شود. ارزیابی دانمارکی همچنین در مورد استفاده از محصولات سفید کننده حاوی بیش از ۰.۱ درصد پراکسید هیدروژن هشدار داد.
سیستم‌های سفیدکننده دندان‌های سبک LED، از جمله مسواک‌هایی با فناوری نور LED داخلی، در حال افزایش هستند. فلبر توضیح می‌دهد که این سیستم‌ها از نور LED آبی همراه با یک ژل سفیدکننده طبیعی برای از بین بردن لکه‌ها بدون مواد شیمیایی خشن استفاده می‌کنند که می‌تواند مینای دندان را ضعیف کرده یا باعث حساسیت شود. درمان با نور قرمز به کاهش التهاب، بهبود بافت و تحریک تولید کلاژن در لثه کمک می‌کند، در حالی که نور آبی باکتری‌های مضری را که باعث بیماری لثه می‌شوند، هدف قرار می‌دهد، همگی بدون ایجاد اختلال در میکروبیوم دهان.
یک میکروبیوم دهان سالم نقش حیاتی در تولید اکسید نیتریک دارد، مولکولی که برای حفظ سلامت قلب و عروق، بهبود جریان خون و حمایت از عملکرد سیستم ایمنی ضروری است. فلبر بر اهمیت استفاده از محصولات طبیعی مراقبت از دندان برای حمایت از این میکروبیوم ظریف تاکید می کند.
مانسکه خاطرنشان می‌کند: «بسیاری از دهانشویه‌های رایج می‌توانند به میکروبیوم دهان شما آسیب برسانند و تعادل باکتری‌های مفید را در دهان به هم بزنند. اساساً کاری که این دهانشویه ها انجام می دهند این است که حشرات خوب را با موارد بد از بین می برند. این حالت دیس بیوز را ایجاد می کند که می تواند بعداً به نگرانی های بهداشت دهان و دندان منجر شود.
برخی از خمیردندان ها (از جمله لوله خمیردندان) و مسواک ها ممکن است حاوی موادی باشند که هورمون های انسانی را مختل می کنند، مانند تریکلوزان (یک آنتی باکتریال) پارابن ها (گروهی از مواد نگهدارنده) فتالات ها (مواد شیمیایی که پلاستیک را انعطاف پذیر می کنند)، سدیم لوریل سولفات (مواد شیمیایی که عمل کف کنندگی ایجاد می کنند) و شیرین کننده های مصنوعی. در نتیجه، شرکت‌های بیشتری با تولید قرص‌های خمیردندان که در بسته‌بندی‌های شیشه‌ای یا کاغذی و مسواک‌های بامبو هستند، سبز می‌شوند. فلبر می‌گوید: «این مسواک‌های زیست‌تخریب‌پذیر زباله‌های پلاستیکی را کاهش می‌دهند و گزینه‌ای عالی برای هر کسی است که می‌خواهد روال مراقبت از دهان خود را پایدارتر کند.
زak Logan یک نویسنده مستقل سلامت است که به زندگی جامع و بازگشت به اصول اولیه اختصاص دارد.
مقالات مرتبط:
لینک منبع
