شکلات نوشیدن قلب باز | مجله زنده بیداری طبیعی

عملکرد: ۱ خدمت

این شکلات نوشیدن سنتی نیازی به شیر ندارد زیرا چربی حاصل از لوبیا ، کف سنتی را در بالای لیوان ایجاد می کند. ماده اصلی ، خمیر کاکائو ، حاوی سطح بالاتری از ترکیبات سلامت قلب و سلامت است که در شکلات تیره یافت می شود. برای ۱۰۰ درصد رب کاکائو خالص ، به دنبال کاکائو درجه تشریفاتی باشید که می توانید به صورت آنلاین یا در فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی پیدا کنید.

⅛ به ¼ فنجان خمیر کاکائو

داش دارچین

داش فلفل کاین یا فلفل فلفل کبدی

از نمک دریا پاشیده می شود

شیرین کننده به طعم (اختیاری)

تمام مواد تشکیل دهنده را در یک لیوان ۱۲ اونس اضافه کنید. برای پوشاندن کاکائو به اندازه کافی آب گرم (تقریباً جوش) اضافه کنید. با دست یا با یک سرخ شده. پس از مخلوط شدن ، آب گرم اضافی بریزید تا فنجان پر شود. به آرامی با چشمان بسته و لذت ببرید.

دستور العمل با احترام از سارا راتزابشر

دستور العمل های مرتبط:


لینک منبع

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پست قبلی

“با نماینده من تماس بگیرید!” ستاره لور کالمی منجر به بازیگران “حزب به پایان می رسد!”

پست بعدی

مخلوط ادویه فلفل قرمز و کاکائو

Related Posts