زمستان می تواند روی پوست ما سخت باشد. هوای سردتر و خشک تر همراه با گرمایش داخلی اغلب باعث می شود که از خشکی ، قرمزی و شعله ور شدن شرایطی مانند اگزما و پسوریازیس مبارزه کنیم. اما با رویکرد صحیح ، می توانید میزها را روی مشکلات پوستی زمستانی بچرخانید و چهره خود را در تمام طول سال درخشان نگه دارید.
این راهنما با نکات عملی و راه حل های مؤثر برای مقابله با مسائل مربوط به مراقبت از پوست زمستانی همراه است ، به همراه نگاهی به این که چگونه درمان های حرفه ای می توانند درخشش طبیعی شما را تقویت کنند.
چرا زمستان بر روی پوست ویران می شود؟
زمستان در یک حمله چند لایه به پوست ما آسیب می رساند. این اتفاق می افتد:
• هوای سرد: هوای در فضای باز فاقد رطوبت در زمستان است و منجر به از بین رفتن رطوبت پوست شما می شود.
• گرمایش داخلی: گرمایش مرکزی به سرعت پوست را خشک می کند و آن را محکم و پوسته پوسته می کند.
• دوش داغ: اگرچه در هوای سرد وسوسه انگیز است ، اما آب گرم پوست شما را از روغنهای طبیعی آن سوق می دهد.
• موانع ضعیف پوست: خشکی اغلب منجر به یک سد به خطر می افتد و باعث حساسیت تر شدن پوست شما می شود.
اگر در حال فکر کردن هستید ، “بله ، این من هستم!” – نگران نباشید. بسیاری از داروهای ساده برای محافظت و ترمیم پوست شما وجود دارد.
نکاتی برای رسیدگی به مبارزات پوستی زمستانی
۱. هیدرات ، هیدرات ، هیدرات
با درمان پوست خود برای تقویت هیدراتاسیون ، با خشکی زمستان مبارزه کنید. به دنبال محصولاتی با Humectants مانند اسید هیالورونیک وت گلیسیرین، که رطوبت را از هوا به پوست شما می کشاند.
• سعی کنید یک سرم مرطوب کننده را در زیر مرطوب کننده خود قرار دهید تا در تمام این خوبی ها قفل شود.
• از یک کرم به جای یک لوسیون برای هیدراتاسیون شدید استفاده کنید. مواد تشکیل دهنده کره وت سرامید شگفتی های کار برای پوست خشک و آسیب دیده.
۲. پاکسازی ملایم مهم است
از پاک کننده های خشن که پوست شما را از روغنهای طبیعی آن جدا می کند ، خودداری کنید. زمستان زمان انتخاب شیر یا پاک کننده های مومیایی است – فرمول های نرم و تغذیه کننده ای را که به طور موثری بدون تحریک پاک می شوند ، فکر کنید.
• به دنبال محصولاتی باشید که با آنها تزریق شده اند آلوئه ورابا عصاره جو دوسر، یا بابونه برای تسکین و محافظت از پوست حساس.
۳. اگزما و پسوریازیس را با دقت درمان کنید
اگزما و پسوریازیس اغلب در شرایط آب و هوایی سخت تر شعله ور می شوند. انتخاب محصولات تسکین دهنده مراقبت از پوست برای پوست حساس. از عطرها خودداری کنید ، و در عوض ، به دنبال مواد آرام کننده ای مانند جو دوسر کلوئیدی یا نیاسینامید.
اگر شعله ور ادامه دارد ، برای درمان های هدفمند مانند با یک متخصص پوست مشورت کنید کورتیکواستروئیدهای موضعی یا پماد تجویز.
۴. پوست خود را لایه بندی کنید
لایه بندی در زمستان ضروری است! پس از تمیز کردن و تسکین ، ابتدا از سبک ترین محصولات خود (مانند سرم) استفاده کنید ، و به دنبال آن کرم های سنگین تر یا مومیایی. این تضمین می کند که هر محصول به طور مؤثر در پوست شما نفوذ می کند.
یک روال معمولی پوست زمستانی:
۱ تونر یا جوهر آبرسان
۲ سرم با اسید هیالورونیک
۳ کرم مرطوب کننده
۴ ضد آفتاب (بله ، حتی در زمستان!)
۵. از آفتاب ایمن بمانید
حتی در روزهای زمستانی ابری ، اشعه ماوراء بنفش می تواند از بین برود و به پوست شما آسیب برساند. انتخاب یک طیف گسترده SPF 30 یا بالاتر برای محافظت از خود
نکته جایزه: ضد آفتاب خود را با مرطوب کننده جفت کنید تا در حالی که حداکثر هیدراتاسیون را به حداکثر می رساند ، مراحل را به حداقل برسانید.
۶. پوست خود را با ماسک لکه دار کنید
ماسک آبرسان گاه به گاه می تواند TLC اضافی به پوست شما بدهد. به دنبال ماسک های بسته بندی شده با مواد تشکیل دهنده مانند اووکادو روغن ، عسل، یا آلوئه ورا برای تقویت شدید هیدراتاسیون.
ایده DIY: نصف آووکادو را با یک قاشق عسل برای ماسک صورت آسان و تغذیه کننده مخلوط کنید.
درمان های حرفه ای برای تقویت درخشش شما
در حالی که محصولات مراقبت از پوست پایه و اساس روال شما را تشکیل می دهند ، برخی از درمان های حرفه ای می توانند بازی پوست زمستانی شما را به سطح بعدی برسانند.
بوسترهای پوستی
تقویت کننده های پوستی ، مانند تزریق اسید هیالورونیک ، هیدراتاسیون عمیق را در زیر سطح پوست ایجاد می کنند. این روشهای درمانی می تواند:
• پوست خشک و بدون چربی را جمع کنید
• ارتجاعی و صافی را بهبود بخشید
• حتی در سخت ترین آب و هوا ، ظاهری شباهت و درخشان ایجاد کنید.
نکته: اطمینان حاصل کنید که پزشک خود خرید تقویت کننده های پوستی از مارک های معتبر به طوری که بهترین نتیجه ممکن را بدست می آورید!
پرکننده های پوستی
اگر رویای پوست مجسمه ای و درخشان دارید ، پرکننده های پوستی می توانند ویژگی های طبیعی شما را تقویت کنند. از پرداختن به از دست دادن حجم گرفته تا به حداقل رساندن خطوط خوب ، آنها نتایج طولانی مدت را ارائه می دهند ، مناسب برای جوان سازی پوست های خسته شده در زمستان.
نکته: اطمینان حاصل کنید که پزشک خود نیز خواهد بود پرکننده های پوستی را بخرید از مارک های قابل اعتماد برای دستیابی به نتایج درخشان!
صورت
صورتهای آبرسان با استفاده از محصولات سرشار از آنتی اکسیدان ها می توانند رطوبت ، تحریک آرام را بازگردانند و زندگی را به پوست آسیب دیده در زمستان بازگردانند. بسیاری از کلینیک ها برای نگرانی هایی مانند حساسیت یا خشکی ، درمان های متناسب را ارائه می دهند.
همیشه درمان های خود را با یک حرفه ای واجد شرایط رزرو کنید و تحقیقات خود را در مورد کلینیک ها انجام دهید تا اطمینان حاصل کنید که از محصولات با کیفیت بالا و تکنیک های مؤثر استفاده می کنند.
رفع سریع پوست برای مشکلات روزمره
لب
هیدرات با مومیایی حاوی لانولین یا موم زنبور عسل، و به آرامی با یک اسکراب قند برای از بین بردن پوسته پوسته شدن لایه برداری کنید.
دستهای ترک خورده
دستکش قبل از خواب یک کرم دستی ضخیم را بمالید و از دستکش های پنبه ای برای قفل کردن رطوبت یک شبه استفاده کنید.
پاهای خشک
پاهای خود را به یک مرطوب کننده غنی که با آن تزریق شده است ، درمان کنید اوره یا کرهبشر یک شب جوراب بپوشید تا از خواب بیدار شوید.
قرمزی از سرما
برای خنثی کردن قرمزی از یک کرم سبز تسکین دهنده استفاده کنید و لایه ای را با یک محصول ترمیم سد حاوی سرامیدها.
وقت درخشش است
بهترین چیز در مورد مراقبت از پوست زمستانی؟ این مرحله برای پوست سالم و درخشان نه تنها در ماه های سردتر بلکه در تمام طول سال ، صحنه را تعیین می کند. ایجاد یک روال محکم و سرمایه گذاری در درمان های هدفمند ، علی رغم شرایط سخت ، احساس جوان سازی و اعتماد به نفس را به شما می دهد – و آن درخشش درخشان از شما تشکر می کند. اگر در مورد تقویت روال زمستانی خود با درمان های حرفه ای کنجکاو هستید ، با یک کلینیک مراقبت از پوست در نزدیکی خود ، مشاوره ای را انجام دهید. پوست درخشان فقط یک تصمیم دور است!
لینک منبع
