۰3 دقیقه چرا زمستان بهترین زمان برای معرفی عادات سالم است؟ با کوتاهتر شدن روزها و کاهش دما، بسیاری از مردم به جای بهبود تناسب اندام، روی گرم ماندن… ادامه مطلب
۰4 دقیقه می خواهید ۱۰۰ سال شوید، این ۹ عادات را امتحان کنید دهه شصت همسایهای داشتیم حدود هشتاد ساله ولی بسیار فعال و کاری، اما چندین پسر تنبل و بیکار… ادامه مطلب
۰1 دقیقه با این عادات آلزایمر نمیگیرید؛ تقویت حافظه با ۵ ترفند ساده ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطافپذیر است. برای استفاده کامل از این قابلیت و همچنین پیشگیری… ادامه مطلب
۰2 دقیقه عادات غذایی کلید افزایش یا کاهش شانس باروری به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری برنا؛ عادات غذایی نقش مهمی در باروری دارند و میتوانند… ادامه مطلب