۰4 دقیقه عشق روی یک افسار: فواید متقابل راه رفتن با سگ پیوند عاطفی بین سگ ها و انسان ها نیروی قدرتمندی است که فراتر از همنشینی صرف است. سگ… ادامه مطلب
۰4 دقیقه تناسب اندام متقابل مغز: یک تمرین یکپارچه برای ذهن و بدن رویکردهای کل نگر به سلامت و تندرستی که کل فرد – بدن، ذهن و روح را در نظر… ادامه مطلب