۰5 دقیقه ۳ روش نگهداری گردو تازه با پوست برای مدت طولانی و کوتاه گردو یکی از مغذیترین و محبوبترین آجیلها است که خواص بیشماری برای سلامتی دارد. اما نگهداری گردو بهخصوص… ادامه مطلب